
Фруктовый смузи с овсяными хлопьями
Ингредиенты
• Банан (средний) - 2 шт;
• Киви - 4-5 шт;
• Молоко (горячее) - 300 мл;
• Мед - 2 ч.л.;
• Овсяные хлопья - 3 ст.л.;
• Шоколад (тертый) - 2 ч.л.
Способ приготовления
Овсяные хлопья залить горячим молоком и оставить до остывания.
Очищенные фрукты порезать, добавить мед, овсяные хлопья с молоком.
Измельчить блендером до однородной массы.
Налить в стаканы, посыпать тертым шоколадом.
Приятного аппетита